2-op-1 coaching
TWEE-OP-EEN coaching? Unieke formule: 2 coaches – 1 cliënt.
Wil jij de wijsheid, ervaring en betrokkenheid van 2 gecertificeerde coaches, die elk hun eigen expertise inbrengen? 2-op-1 coaching is een unieke formule van levender. Wij, Bettina & Karin, zijn beide gecertificeerd en werken als een multi-disciplinair duo (GZ Psycholoog en loopbaancoach)en daar kun jij optimaal gebruik van maken. Vanuit een breed gezichtsveld: Psychologisch, Praktisch en Passend.
We doen dit voornamelijk voor werknemers in loondienst of zzp’ers, die met een ingrijpende gebeurtenis te maken hebben of hebben gehad. Denk hierbij aan ziekte, ontslag, burnout, een scheiding of het verlies van een dierbare. We werken veel met mensen die kanker hebben (gehad) of mensen van wie een dierbare kanker heeft of heeft gehad.
Het doel van onze 2-op-1 programma’s is jou te ondersteunen met het opnieuw vorm geven van je (werk)leven.
Het doel van onze 2-op-1 programma’s is jou te ondersteunen met het opnieuw vorm geven van je (werk)leven.
Grip krijgen en de regie pakken.
Van angst naar meer (zelf)vertrouwen.
Op naar een vitaliserend perspectief.
Verwerken en Werken – begeleiding na kanker
Verwerken en Werken – uitgebreid (meest gekozen)
Verwerken en Werken – volledig
Verwerken en Werken – uitgebreid
Meest gekozen programma
Na een uitgebreide 2 op 1 intake heb je 9 keer een coachsessie, verdeeld over 3 hele dagdelen, met 2 coaches. Voordelen: een dagdeel sessie laat je flinke stappen maken ipv iedere keer een uurtje. Je krijgt steeds passende en inspirerende oefeningen en opdrachten mee, die efect hebben op je gevoel van regie en vertrouwen, zodat integratie vanuit de sessies kan plaatsvinden in je werk- en privéleven. Je krijgt toegang tot onze online training ‘Mentale Veerkracht’ twv 249,- ( online sessies, oefeningen en het werkboek). Vervolgens beschik je over een coachingsstrippenkaart, met 3 strippen van 75 minuten, te benutten voor casuistiek, emdr of wat verder passend is voor jou. Je krijgt een jaar de tijd om de strippen te benutten.
Tijdens dit traject kun je al je vragen stellen en van gedachten wisselen met ons via de mail. Je kan ons dus altijd inschakelen als je ergens tegenaan loopt of iets kwijt wilt.
Voor wie?
Voor jou, als je na een ingrijpende gebeurtenis merkt dat je niet meer bent wie je was… Dat er een ‘jij 2.0’ tevoorschijn moet gaan komen …..Voor als je ook je werk daarbij onder de loep wilt nemen.
Hoe werkt dit?
Dit uitgebreide programma levert je een schat aan inzichten, praktische tips en tools op. Die je gedurende het programma al hebt weten toe te passen. Meer zelfverzekerd, minder angstig, minder piekeren, meer helderheid en beter slapen is de ervaring van veel deelnemers.
Praktische informatie
- Frequentie? De intake en 2 op 1 sessies worden per keer gepland, zodat het traject zoveel mogelijk aansluit bij jouw behoefte en energie.
- Waar? Een ruime, Covid-proof, prettige locatie in het midden van het land
- Start? Eveneens in overleg. Van dit programma doen we er 10 per jaar.
Kosten
- Investering? De investering van deze uitgebreide 2 op 1 coaching bedraagt 5997,- excl btw. Meestal wordt dit betaald door de werkgever.
Verwerken en Werken – volledig
Naast het aanbod van het Verwerken en Werken traject uitgebreid (intake, 3 dagdeelsessies, onlinetraining Mentale Veerkracht, strippenkaart van 5 keer) ontvang je een compleet Jobmarketing of Jobcrafting programma.
Tijdens dit traject kun je al je vragen stellen en van gedachten wisselen met ons via de mail. Je kan ons dus altijd inschakelen als je ergens tegenaan loopt of iets kwijt wilt.
Voor wie?
Voor jou, als je na een ingrijpende gebeurtenis merkt dat je niet meer bent wie je was… Dat er een ‘jij 2.0’ tevoorschijn moet gaan komen …..Voor als je ook je werk daarbij intensief en uitgebreid onder de loep wilt nemen.
Hoe werkt dit?
Je krijgt 2 extra dagdelen training en coaching waarin:
Personal Branding: een complete LinkedIn en socialmedia scan met concrete tips om nog beter uit de verf te komen.
Je weet hoe je zelf goed en zeer gericht kunt zoeken op LinkedIn en hoe je optimaal gevonden wordt voor de baan die jij wilt, inclusief een zeer informatief en praktisch LinkedIn boek ter waarde van 25,- dat je altijd nog weer kunt raadplegen.
Aansluitend daarbij krijg je een marktgericht CV die precies de taal spreekt van jouw toekomstige opdrachtgever, of dit nu intern of extern is.
Een professionele fotoshoot ter waarde van 349,-. Je krijgt een professioneel en prachtig portfolio met minimaal 20 foto’s die je online, profielfoto LinkedIn of geprint op je CV kunt benutten.
Praktische informatie
- Frequentie? De intake en 2 op 1 sessies worden per keer gepland, zodat het traject zoveel mogelijk aansluit bij jouw behoefte en energie.
- Waar? Een ruime, Covid-proof, prettige locatie in het midden van het land
- Start? Eveneens in overleg. Van dit programma doen we er 4 per jaar.
Kosten
- Investering? De investering van deze uitgebreide 2 op 1 coaching bedraagt 9000- excl btw. Meestal wordt dit betaald door de werkgever.
Praktische informatie
Frequentie
- De intake en sessies worden per keer gepland, zodat het traject zoveel mogelijk aansluit bij jouw behoefte en energie.
- Na een kort telefoongesprek en plannen we indien gewenst een vrijblijvend kennismakings gesprek
Start
- In overleg.
Werkgever
- Ons begeleidingstraject wordt (meestal) bekostigd door de werkgever.
- Wij kunnen zo nodig in gesprek met jouw werkgever en/of bedrijfsarts.
Verwerken en Werken – Begeleidingstraject voor mensen die met kanker te maken hebben gehad
Van Overleven naar Leven: Een Vertrouwen Gevend Perspectief voor Werk en Privé
Dit 2-op-1 begeleidingstraject is speciaal ontwikkeld voor mensen die psychologische ondersteuning na kanker zoeken. Je wordt begeleid door twee gecertificeerde professionals, Bettina en Karin.
Voor Wie?
Dit traject is bedoeld voor jou als je:
- Kampt met vermoeidheid na je kankerbehandeling en wilt leren hoe je je energie kunt opbouwen en reserves kunt creëren.
- Merkt dat je na kanker niet meer dezelfde bent en jezelf opnieuw wilt ontdekken en ontwikkelen.
- Begeleiding nodig hebt bij het omgaan met angst, onzekerheid en emotionele uitdagingen na kanker.
- Je mentale veerkracht na kanker wilt versterken en weer grip op je leven wilt krijgen.
- Overweegt je werk aan te passen, omdat dit een belangrijke rol speelt in je leven.
- Meer onbevangen en met vertrouwen door het leven wilt gaan.
Trajectduur:
In de regel starten met een trajectperiode van 3 maanden, waarna we evalueren en bekijken of een wat er verder nodig is.
Onderdeel van het Traject:
- Kennismakingsgesprek: We beginnen met een vrijblijvend kennismakingsgesprek, waarin we je situatie en behoeften bespreken en kijken of wij iets voor je kunnen betekenen.
- Intake: Na het kennismakingsgesprek volgt een uitgebreide intake met Bettina en Karin, waarin we jouw situatie dieper in kaart brengen.
- Sessies: tijdens de sessies werken we bijvoorbeeld met EMDR of andere ondersteuning die je nodig hebt.
- Praktische handvatten: krijgt tools mee die je ondersteunen om weer grip op je leven te krijgen, je zelfvertrouwen op te bouwen en je energie beter te beheren.
- Online Training: Je krijgt toegang tot de online training ‘Mentale Veerkracht na kanker’, met sessies, oefeningen en een werkboek, gericht op het versterken van je mentale en fysieke veerkracht..
Wat kun je verwachten?
Veel deelnemers ervaren na dit traject:
- Meer rust en kalmte
- Minder angst en onzekerheid.
- Een onbevangener houding in het leven.
- Minder piekeren, meer helderheid en een betere nachtrust.
- Meer energie en een beter vermogen om reserves op te bouwen.
Ervaringen
Opdrachtgevers:
Actueel
Met mijn handen in het haar
Half juli. Nog 2 weken voordat ik op vakantie ga... Zin in, maar ik ben me ook bewust van lichte paniek in mijn lichaam.... Al geruime tijd word ik minimaal 5 keer per maand gebeld door mensen (patiënten, partners, kinderen van een zieke ouder) die graag een afspraak...