Gratis

Levender-Live

met Bettina & Karin

Emoties en stress transformeren in essentiele  kwaliteiten. Van ‘tanden op elkaar’ en doorzetten naar controle krijgen op je leven op een andere manier. Het kan!

Gratis handboek EHBA

Speciaal voor mensen die kanker hebben of met kanker te maken hebben gehad. 

Help! Wat moet ik toch met al die angst? Alle behandelingen zitten erop en je ervaart, soms jaren later, emoties die je kunnen overvallen. Allereerst: ‘Dat is heel normaal’ En je hoeft er niet in je eentje mee te vertoeven. Vraag nu gratis ons Eerste Hulp Bij Angst (EHBA) handboek aan.
Met uitleg over angst als emotie en praktische tips hoe hiermee om te gaan.

Gratis krachtige oefening

Vraag hier onze Eerste Hulp Bij Angst Emergency oefening aan: een korte en simpele maar zeer effectieve meditatie om te doen als je angst ervaart.