Online trainingen

Vergroot je Veerkracht met  Breinboetseren

Samenvatting

De wetenschap dat je wel tegen een stootje kunt, zorgt voor een basisgeluksgevoel. Echte veerkracht bevordert ons welzijn, een onderliggend gevoel van geluk, liefde en vrijheid in werk en privé. Wie veerkrachtig is gaat tegenslagen en uitdagingen zien als mogelijkheden. Je hersenen werken als klittenband bij negatieve ervaringen, maar als een teflon laag bij positieve ervaringen.

 

N

In deze training maak je klittenband voor positieve ervaringen waarmee je jouw veerkracht vergroot.

N

Je krijgt heldere en bruikbare achtergrond over de hersenen, oefeningen, tools en suggesties voor het dagelijks leven.

N

3 weken lang iedere week: Video’s, oefeningen en praktische tips en tools

Iedere week 1 online sessie gedurende 3 weken:

Online sessie 1: Het hoofd – denken (van piekeren naar nieuwsgierigheid en ‘breinboetseren’)

Online sessie 2: Het hart – voelen (hoe je met je hart en adem jezelf gerust kunt stellen en het verschil tussen gevoelens en emoties)

Online sessie 3: De buik – handelen (hoe je met vitale energie in je buik je echte authentieke wilskracht kunt inzetten)

Van 297,- voor 47,- incl. btw

Je krijgt onbeperkt toegang tot de online training ‘Mentale Veerkracht’.

Stel ons je vragen, we staan graag voor je klaar.

Deze online training is geen psychotherapie, wil je daar meer info over neem dan contact met ons op

Aanbieding!

297.00 47.00

Hier vind  je ons privacystatement en algemene voorwaarden