Bettina en Karin zijn betrokken en schuwen moeilijke of gevoelige boodschappen niet, daarbij blijven ze zeer zorgvuldig. En dat doen ze ook nog met gevoel voor humor! Het gaf mij de ruimte om mij kwetsbaar op te stellen en te werken aan mijn eigen ontwikkeling.  Ik kan hen als begeleider bij persoonlijke ontwikkeling warm aanbevelen!

Karin & Bettina weten goed waar ze mee bezig zijn. De aanpak en samenwerking tussen Karin & Bettina heb ik als zeer prettig ervaren. Ze vullen elkaar goed aan, zijn flexibel in de samenwerking en voelen zich beide verantwoordelijk voor het eindresultaat. Daarnaast heb ik persoonlijk ervaren dat ze goed luisteren en kijken naar wat er individueel nodig is.

Na de realisatie wat ik allemaal had meegemaakt, vanaf de diagnose kanker tot en met de operaties en revalidatie, kwam de mentale tik. Ik heb me lang verzet tegen hulp van buitenaf, vond dat ik het zelf wel moest kunnen verwerken. Ik sliep slecht en was heel onrustig. Uiteindelijk heb ik de stap genomen om hulp te zoeken. Zo kwam ik bij levender.

De 2 op 1 coaching, die ik volgde bij Bettina en Karin is een down to earth, met de voeten op de grond en tegelijkertijd diepgaand traject in een ongedwongen en ontspannen sfeer. Dit gekoppeld aan hun oprechte interesse en het onbevooroordeeld luisteren zonder dat ze afbreuk doen aan hun professionele distantie. Met deze ingrediënten zenden zij als het ware een toegangscode rond waarmee de deur in mijn hoofd/brein en hart werd geopend.

Wat ik ervaar als effect van het traject bij levender is meer rust en ik slaap beter. Vooral de rust wordt ook door mijn vrouw en zoon ervaren en zij merken ook dat het beter gaat en dat vind ik heel fijn. Natuurlijk heb ik nog weleens een dip, maar ik kom hier sneller en makkelijker weer uit en blijf er niet in hangen.

'Wat ik lezers graag nog wil meegeven is: 'Wacht niet te lang met het inschakelen van mentale ondersteuning. Pak het aan wanneer je eerste gedachten spelen dat het je zwaar valt. Wuif het niet weg en doe jezelf niet te kort. Je hoeft het niet alleen te doen en het brengt zoveel goeds.

lees hier in het magazine van Tegenkracht een uitgebreid interview met Anco over zijn proces en het traject bij levender